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Andreia Ros
Posted on Alguns optam por se exercitar em jejum por acreditar que isso ajude a metabolizar mais gordura, mas a Ciência questiona a real significância disso, conforme Paulo Gentil escreve em seu livro de Emagrecimento.
Nutri Siempre
Posted on Como lanche da tarde, sirva com algumas nozes, castanhas ou amêndoas. Se quiser usá-las como sobremesa, leve à mesa com um sorvete cremoso junto.
Nutri Siempre
Posted on Descansar maçãs e polvilhar açúcar de coco Nutri Siempre faz parte dessa receita deliciosa de salada de frutas.